W Wielkiej Brytanii jest wietrznie i mokro, a ja właśnie wróciłem do domu po przejażdżce rowerem, przemoczony deszczem. Na szczęście mogę się pocieszyć faktem, że tej zimy uda mi się uciec od brytyjskiej pogody i wybrać się na rower w góry Costa Blanca z Coll de Rates Holidays. Kiedy temperatura w Wielkiej Brytanii gwałtownie spada, Costa Blanca staje się popularnym miejscem dla rowerzystów zawodowych i amatorów,
chcących wykorzystać zimowe temperatury w wieku kilkunastu lat.
Po raz pierwszy jeździłem rowerem po Costa Blanca w marcu 2010 roku i tak mi się podobało, że większość zim wracam na wakacje rowerowe. W przeszłości mój pobyt wykorzystywałem na budowanie bloku fitness na początku sezonu na wyścigi triathlonowe i quadrathlonowe (pływanie/kajak/rower/bieganie). Tej zimy łączę siły z Coll de Rates i korzystam z jednego z ich wypożyczonych rowerów Bianchi, aby zwiedzać region i zadbać o formę!
Tutaj dzielę się moimi 5 głównymi powodami, dla których Costa Blanca jest idealnym miejscem na szkolenie w ciepłe dni.
Cóż, kiedy mówię „jeździć z”, mam na myśli „miejsce” lub „staraj się dotrzymać kroku!” Ośrodek Coll de Rates Cycling Holidays położony jest u podnóża pasma górskiego, więc okolica przyciąga wiele profesjonalnych drużyn rowerowych, które kierują do regionu, nie tylko ze względu na ciepły zimowy klimat, ale także aby sprawdzić się na wymagającym, pagórkowatym terenie przed rozpoczęciem sezonu wyścigowego. Wyszukiwanie profesjonalistów to prawdziwy szum
drogę i może spróbować dotrzymać kroku przez chwilę! Z mojego doświadczenia wynika, że jeśli spotkasz ich podczas przerwy lub przystanku na tankowanie, chętnie zrobią sobie zdjęcie lub pogawędkę.
Jednym z powodów, dla których ten obszar przyciąga wiele profesjonalnych drużyn, jest to, że często bierze udział w Vuelta a España, Wielkim Tourze Hiszpanii. W wyścigu w 2023 r. zawodowcy walczyli na brutalnych stokach w górę Xorret de Cati, a w poprzednich latach odbyło się wiele lokalnych wspinaczek, w tym Cumbre del Sol,
Tarbena, Col de Rates i słynny Port de Tudons, który sięga 1024 metrów. Wypróbowywanie tych słynnych wspinaczek i dostrzeganie nazwisk profesjonalistów wymalowanych na drogach to świetna zabawa. Wspólnota turystyczna Costa Blanca zainwestowała w znaki u podnóża wielu wspinaczek, które pokazują profil i nachylenie wspinaczki, a także w zainstalowanie znaczników KM aż do szczytu, dzięki czemu wiesz dokładnie, ile jeszcze zostało do szczytu. szczyt!
Costa Blanca przyciąga nie tylko rowerzystów szosowych – wymagający teren terenowy przyciąga także rowerzystów górskich. Tuż przy głównych drogach przybrzeżnych znajduje się wiele szlaków, zazwyczaj dróg gruntowych lub dróg rolniczych o różnym stopniu trudności. Jest tu mieszanka terenu, w tym wyboistych, rozległych dróg pożarowych, trudnych technicznych pojedynczych torów i serpentyn. W regionie Walencji jest ich dziesięć
Centra MTB oferujące oznakowane trasy, mapy i inne usługi wsparcia. Coroczny wyścig MTB Costa Blanca to czteroetapowy wyścig rowerów górskich będący częścią kalendarza UCI. W przyszłym roku odbędzie się w dniach 25-28 stycznia. W ubiegłym roku Benidorm był gospodarzem wyścigu Pucharu Świata w przełajach przełajowych UCI, w którym Mathieu van de Poel pokonał Wouta van Aerta w wyścigu mężczyzn. Do miasta wraca 21 stycznia 2024 r., dzięki czemu urlop można połączyć z oglądaniem wyścigu.
Chociaż obszar ten jest znany jako cel podróży rowerowych, przyciąga coraz większą liczbę triatlonistów. Alistair i Jonathan Brownlee są stałymi gośćmi i wykorzystują wioskę La Nucia / Polop jako swoją bazę treningową. Jako czteroboista nie będę tej zimy wyłącznie jeździł – zabiorę ze sobą piankę, ponieważ morze będzie wystarczająco ciepłe, aby móc poćwiczyć pływanie w wodach otwartych. W regionie znajduje się ponad 200 km
wybrzeże i 74 plaże posiadają Błękitną Flagę UE. W okolicznych miasteczkach i wioskach znajduje się także mnóstwo basenów publicznych. Nadbrzeżne ścieżki doskonale nadają się do biegania, a także lokalne bieżnie lekkoatletyczne do ćwiczeń interwałowych – wszystkie idealne dla triathlonistów i quadratów!
Przy ponad 9 milionach gości przybywających na lotnisko w Alicante rocznie, możesz się zastanawiać, dlaczego w regionie jest cicho! Jednak zimą w okolicy panuje spokojna atmosfera i jest znacznie mniej turystów. Co więcej, drogi, szczególnie we wsiach i górach, są wyjątkowo ciche. Jeździłem i widziałem mniej samochodów, niż mam palców! Niektóre cele rowerowe stają się nieco zatłoczone (m.in
myślę o Majorce), ale Costa Blanca ma niezłą liczbę rowerzystów. Jest tu wystarczająco dużo innych rowerzystów, abyś mógł znaleźć ludzi, z którymi możesz jeździć na rowerze, jeśli to lubisz, ale jest też wystarczająco dużo miejsca na drogach i w kawiarniach, aby zapewnić spokojną przejażdżkę.
Jako czteroboista i triathlonista Costa Blanca oferuje wszystko, czego potrzebuję na zimowe wakacje treningowe i nie mogę się doczekać powrotu tej zimy!
Helen jest Ambasadorką Coll de Rates i podczas zimowego szkolenia na Costa Blanca będzie jeździć na jednym z wypożyczonych przez nas rowerów Bianchi. Będzie dla nas prowadzić bloga, dzieląc się swoimi doświadczeniami.
Helen jest obecną mistrzynią Europy w czteroboju na średnim dystansie. Jest także aktualną Mistrzynią Krajową GBSUP (Stand Up Paddleboarding) i Zwycięzcą Serii GBSUP w klasie NiSco. W 2019 roku została mistrzynią świata w quadrathlonie na średnim dystansie w swojej grupie wiekowej, a w 2018 roku została zwyciężczynią Pucharu Świata w swojej grupie wiekowej i mistrzynią świata na dystansie sprinterskim. Przed przejściem na quadratlon,
Helen była mistrzynią świata i Europy w duathlonie w swojej grupie wiekowej oraz mistrzynią Europy w triathlonie. Została uznana za jedną ze 100 kobiet w kolarstwie tegorocznego magazynu Cycling UK. Jej wyczyny można śledzić na Twitterze za pośrednictwem @helengoth lub www.hrussell.co.uk
Carrer Jose María Ruiz Pérez-Aguila, 2, 03710, Calp, Alicante, Hiszpania
Nov 2023
